Najnowsze doniesienia naukowców na temat preparatów witaminowych mówią, że nie są one w całości wchłanialne, nie są skuteczne, nie wykazują działania. Dlaczego tak jest? Witaminy, to substancje o określonym działaniu na organizm człowieka, które jakiś czas temu pewien chemik odkrył w danym pożywieniu, a następnie z niego pozyskał lub nauczył się wytwarzać syntetyczny ich odpowiednik, który teraz sprzedaje się w aptece w formie suplementów witamin w tabletkach, proszkach, syropach itp. Teoretycznie wszystko wygląda dobrze i wydaje się, że preparaty te powinny działać. Często jednak nie działają lub ich dzałanie jest znikome. Dzieje się tak, gdyż zazwyczaj nie brano pod uwagę tego, że substancja zwana witaminą, występująca w pożywieniu, nie jest samodzielną substancją. Razem z nią występuje szereg innych substancji, które odpowiadają za jej prawidłowe i skuteczne działanie. Część z nich nie została jeszcze odkryta. Z tego właśnie powodu, witaminy zawarte w owocach, warzywach i naturalnym pożywieniu są o wiele skuteczniejsze i lepiej przyswajalne niż witaminy z apteki. Czy nie warto więc zacząć zdrowo się odżywiać, zamiast sięgać po suplementy, które oprócz obciążania wątroby, często działają też rakotwórczo??
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz